Magazín

Stáva sa vám niekedy, že ráno skrátka nedokážete vstať z postele? Cítite sa často dopoludnia unavení a najradšej by ste zase zaliezli pod perinu? Dáme vám niekoľko rád, ako sa do nového dňa prebúdzať…

Skôr tak časté páperové periny pred pár rokmi pod náporom umelých vlákien takmer vymizli z trhu. Do spální však patria aj dnes. Prečítajte si, prečo by ste mali o zaobstaraní perového posteľného setu…

Zaspávate s partnerom v objatí, alebo každý na inej strane postele a chrbtom k sebe? Môže to znamenať viac, než si myslíte. Podľa niektorých psychológov polohy pri zaspávaní vypovedajú mnohé o hĺbke…

Hovorí sa, že 90% tela odpočíva pri spánku na matraci a 10% na vankúši. Lenže keď si dobre neodpočinie hlava (a šija), tak ani zvyšok nestojí za nič. Tomu sa snažia zabrániť anatomické vankúše, ktoré…

Tretinu nášho života strávime spánkom? Ale prečo vlastne spíme? Čo nám spánok prináša alebo naopak berie?

Prečo niekoho káva stimuluje a iný po nej razom zaspí? Prečo by sme sa mali vyvarovať jej častému užívaniu a pitiu pred spaním? Odpovede sa dozviete v našom článku.

Nahliadnite s nami do tajomného sveta snov a prečítajte si, prečo sa nám vlastne snívajú, čím sú užitočné a čo všetko ich môže ovplyvniť.

Trápi vás alebo vašu ratolesť alergia prejavujúca sa kýchaním, upchatými hornými cestami dýchacími alebo slzením a podráždením očnej sliznice? Stretávate sa s astmou? Potom nám dáte za pravdu, že…

Nemusíte sa nijako starať o ochranu matraca. Nemusíte dbať na kvalitný poťah matraca, ani si kupovať chránič matraca. Nemusíte, ale ak chcete udržať matrac čistý, zachovať úžitkové vlastnosti a…

Na úvod si najskôr upresnime, čo slovo "dekubit (medicínsky dekubitus)" znamená: podľa slovníka cudzích slov sa týmto pojmom označuje preležanina čiže zle a pomaly hojace sa rany.

Nie je pena ako pena. V ponuke predajcov moderných matracov dnes nájdete najrôznejšie názvy pien - studená, lenivá, viscoelastická, PUR pena, BIO pena, polyuretánová, atď. Ale ako sa v tom vyznať a…