Magazín

Nákupy darčekov, pečenie koláčov, veľké upratovanie. Tiež neviete, čo robiť pred Vianocami skôr? Poradíme vám - začnite očistnú kúrou svojej postele.

Až príde čas na vianočné upratovanie spálne, spojte ho s decentnou výzdobou. Ale pozor - existujú 4 pravidlá, ktoré by ste v prípade vianočnej výzdoby spálne nemali podceniť.

Kolega v práci je celý nevrlý a nesústredený, pretože mu chýba kofeín. Práve v tej chvíli si možno hovoríte, že nechcete byť na káve závislí rovnako ako on. Preto pre vás máme 6 tipov, ako načerpať…

Už zase neviete, ako si v kancelárii sadnúť, pretože vás od rána bolí chrbát. Nie je to nič výnimočné, podobnými bolesťami niekedy trpelo 80 % populácie. Preto sme pre vás pri príležitosti Svetového…

Zúčastnite sa súťaže na facebookovom profile Matracetropico.cz o doplnky do spálne v celkovej hodnote 220 €. Stačí, keď vaša fotka nazbiera najviac "lajkov".

Už tento víkend, 21. - 22.2.2015 pre vás predajcu Decodom chystá neopakovateľný zážitok. A my budeme pri tom.

Ste zvyknutí uvariť si kávu ráno, po obede aj ku odpoludňajšiemu odpočinku? A nestáva sa vám niekedy, že sa v noci znenazdajky prebúdzate? Pitie kávy alebo iných kofeínových nápojov popoludní alebo…

Ako sa cítite po tom, čo sa ráno prebudíte a vstanete z postele? Plní energie a pripravení na nový deň? Alebo stále napoly spíte, zle sa orientujete a takmer nevnímate okolie? V druhom prípade je…

Večer dlho nemôžete zaspať a ráno sa prebúdzate bez energie? Cez deň sa zle sústredíte a nedarí sa vám bojovať s únavou? A nepracujete náhodou v priestore bez okien a s umelým osvetlením? Vedci…

Kedy ste si naposledy kúpili nový vankúš? Ani nepamätáte? Tak v tom prípade sa pri najbližšej príležitosti poobzerajte po novom. Podľa odborníkov na spánok je ideálne meniť vankúš každý polrok. So…

Ak máte za sebou exotickú dovolenku alebo pracovnú cestu na druhej strane zemegule, určite dobre viete, že prvých pár dní po prílete snáď každého potrápi nepríjemná únava. Telo si totiž na výrazný…

Vadí vám partnerovo chrápanie? Chodíte každý spať v inú dobu a ráno budíte toho druhého? A premýšľali ste niekedy o oddelených spálňach?